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Séances de CrossTraining individualisées

22,00 €

Jusqu'à 6 personnes maximum par séance.
Tout âge tout niveau !

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Témoignages

il y a un an
- Nadège C
il y a 2 ans
- Jérôme C
il y a un an
- Nel E

Jérôme Carassus vous propose

Un Suivi Individualisé
C'est un suivi sur le terrain pour un travail sur mesure en individuel ou en petit groupe.
Les séances sont adaptées à vos envies et à vos objectifs, quel que soit votre âge, votre niveau ou votre pratique.
Un Travail de Qualité
Chaque séance repose sur des méthodes modernes d'entraînement et des outils performants. Bénéficiez d’une grande variété de procédures d’entraînement pour conserver l’aspect ludique sans limiter l’efficacité des effets recherchés.

  • Développez et harmonisez toutes les qualités physiques. Réentraînement, reprise d'une activité suite à un arrêt.

  • Optimisez vos performances grâce à un travail spécifique dans l'activité pratiquée. La priorité est l'exploitation du potentiel acquis.

  • Améliorez la qualité de votre entraînement 

La diversité de vos objectifs est immense c'est autant de réponses que je peux vous apporter. Bénéficiez d’un suivi individualisé quel que soit votre niveau. 



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mar.:08:00 – 20:30
mer.:07:00 – 20:30
jeu.:08:00 – 20:30
ven.:08:00 – 19:00
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dim.:Fermé
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